BAILES LATINOS

 

"Lo importante no es quien baila mejor, sino quien goza más."

 

 

Eddie Torres

 

 

 

Los Bailes Latinos expresan fuerza y sobre todo sentimientos. El movimiento de las caderas juega un papel importante en este tipo de danzas, aportando gran sensualidad. Los movimientos suelen ser vivos y los giros numerosos.

 

¡Salsa, mambo, bachata...variedad y diversión!

 

Ya se sabe el dicho: ¡quien mueve las piernas, mueve el corazón! Y la práctica de estos bailes nos aporta numerosos beneficios:

 

  • Ayuda a bajar de peso debido al ejercicio aeróbico realizado.
  • Modela tu cuerpo, principalmente las piernas.
  • Aumenta la capacidad respiratoria y la resistencia.
  • Mejora tu postura corporal.
  • Aumenta el equilibrio.
  • Mejora la memoria, al tener que recordar numerosos pasos y su secuencia.
  • Ayuda a perder la timidez y a desinhibirse.

 

 

 

 

 

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