Kinesioterapia

 

 

La kinesioterapia está considerada como una de las técticas de rehabilitación más importantes. Se basa en movimientos activos o pasivos del cuerpo con el fin de prevenir y tratar trastornos muscoesqueléticos y mejorar por consiguiente el funcionamiento de los órganos.

 

Tipos de kinesioterapia

 

Las técnicas de kinesioterapia se dividen principalmente en dos:

 

  • Kinesoterapia pasiva: el paciente no realiza ningún movimiento voluntario en la zona a tratar, sino que este movimiento le es comunicado por una fuerza externa a la que el paciente ni ayuda ni resiste. Usa diversas técnicas: manipulaciones, estiramientos, posturas osteoarticulares y movilizaciones y tracciones articulares.
  • Kinesoterapia activa: utiliza el movimiento provocado por la actividad muscular del paciente, ya sea volutaria o automático-refleja.

 

Los ejercicios de kinesioterapia se pueden llevar a cabo a través de medios manuales, mecánicos, instrumentales y de auto-resistencia. 

 

 

Beneficios

 

Esta terapia aporta numerosos beneficios:

 

  • Ayuda a mejorar el tono muscular, a potenciar la coordinación de los grupos musculares y a aumentar la oxigenación de la musculatura.
  • Acelerta el tiempo de recuperación muscular, mejorando el estado general de los músculos.
  • Corrige la postura corporal.
  • Mejora la motricidad y la coordinación.
  • Alivia dolores y tensiones y reduce el abatimiento y la fatiga.

 

 

 

 

 

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